Informacije

Metode ponašanja

Metode ponašanja


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Apstinencija

Izbjegavajte seks s prodorom.

Metoda tablice (ili kalendar)

To je prirodna metoda koja ne koristi bilo koji materijal ili lijek. Sastoji se od toga da se ne seksa u plodnom razdoblju, to jest u periodu najbližem ovulaciji. Stoga to može raditi samo ženama koje imaju vrlo redovit menstrualni ciklus.

Da bi odredila vjerojatni dan ovulacije, žena mora prvo znati točno što joj je ciklus i je li dobro reguliran. Da biste to učinili, najmanje osam mjeseci trebate zabilježiti dan početka menstruacije. Kao što ste već proučili, ovulacija se događa otprilike 14 dana prije vašeg sljedećeg razdoblja.

Žena bi trebala zabilježiti u kalendaru (u svojoj "tablici") prvi dan ciklusa. Ako menstruira svakih 28 dana, ovulacija bi se trebala dogoditi 14. dana - ovo je najplodniji dan. I ne biste trebali imati seks u četiri dana prije i četiri dana nakon ovulacije.

Treba biti vrlo oprezan, metoda malog stola često ne uspijeva! U žena s neredovitom menstruacijom uopće ne djeluje. Čak i kada je ciklus vrlo ravan, iz nekog razloga mogu postojati prolazne nepravilnosti. Stoga nije prikladna metoda za one koji stvarno žele izbjeći trudnoću.

Bazalna temperatura

Metoda dobivena iz promatranja fizioloških promjena tjelesne temperature tijekom menstrualnog ciklusa. Nakon ovulacije bazalna temperatura raste između 0,3 i 0,8 ° C (djelovanje progesterona). Pacijentica bi trebala mjeriti oralnu temperaturu 5 minuta ujutro (nakon odmora od najmanje 5 sati) prije jela ili poduzimati bilo kakav napor i bilježiti rezultate za dva ili više menstrualnih ciklusa. Ovaj postupak treba provoditi od prvog dana menstruacije do dana kada temperatura poraste 3 dana zaredom.

Jednom kada uspostavite svoj uobičajeni raspon i uzorak povećanja, moći ćete koristiti informacije, izbjegavajući seks u plodnom razdoblju.

Glavni nedostatak temperaturne metode je da ako žena ima bilo kakvu bolest, poput jednostavne prehlade ili virusa, promijeni se cijeli plan, što onemogućuje povratak na početnu vrijednost ili je li porast temperature uslijed ovulacije ili groznice. ,

Stoga se ova metoda, što se tiče tablice, ne preporučuje onima koji stvarno žele izbjeći trudnoću.


Video: Nepoželjno ponašanje: Da li treba ignorisati napade besa kod dece? (Svibanj 2022).