Informacija

Smanjuje li darivanje krvi razinu testosterona?

Smanjuje li darivanje krvi razinu testosterona?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ja sam tip i odlučio sam dati krv zbog nagovaranja. Poslije su mi testisi posebno slabi. Mislim da se osjećaju kao da kompenziraju - pod pretpostavkom da to ima smisla.

Je li to zato što bi značajan gubitak volumena krvi utjecao na testosteron? Rade li testisi više na proizvodnji testosterona nakon gubitka toliko krvi iz tijela?

Također se općenito osjećam malo slabije, ali pitanje se fokusira na testosteron. Pojašnjenje?


Ne, naprotiv, davanje krvi povećava razinu testosterona u krvi.
Testosteron zapravo smanjuje razinu hormona koji regulira željezo; hepcidin, koji omogućuje da se više željeza apsorbira iz hrane. To je jedan od razloga zašto muškarci imaju višu razinu hemoglobina i veći volumen krvi od žena, ali s vremenom prevelike količine željeza u tijelu mogu potisnuti funkciju hipotalamusa, hipofize i leydig- i sertoli-stanica testisa. , što rezultira sniženom razinom testosterona. Darivanje krvi smanjuje višak željeza kod muškaraca i povećava razinu testosterona u krvi. Ponekad ljudi koji daju krv primjećuju nekoliko manjih nuspojava kao što su slabost, mučnina, vrtoglavica, vrtoglavica ili nesvjestica, ali ti simptomi obično brzo nestanu. Ovi simptomi se javljaju jer tijelo darivatelja obično nadomješta tekući dio krvi (plazmu) unutar 72 sata nakon davanja krvi. Obično je potrebno oko 4-8 tjedana za regeneraciju crvenih krvnih stanica izgubljenih tijekom darivanja krvi.

Reference http://knowledgeofhealth.com/to-boost-testosterone-maybe-donate-blood/ https://www.anabolicmen.com/iron-and-testosterone/


Testosteron: razotkrivanje mitova

Testosteron je pogrešno shvaćena molekula. Naše društvo povezuje testosteron s izgradnjom tijela, snagom, muževnošću, agresijom, nasiljem, četvrtastim čeljustima i trbušnim trbušnjacima. Također ga krivimo za "tipične" muške sklonosti i ponašanja, ali koliko je to stvarno istina?

Hormonska istina

Prvo, malo o testosteronu. Kao glavni spolni steroidni hormon kod muškaraca, njegovi učinci su široki i snažni. U životu muškarca, skokovi testosterona događaju se tijekom fetalnog života, nekoliko mjeseci nakon rođenja, a zatim opet posljednji put tijekom tinejdžerskih godina. Od dječaka u pubertetu postaju muškarci. Potiče razvoj dlaka na licu i stidnim dlačicama, Adamove jabučice, dubljih glasova, većih mišića, širih prsa. U odraslih, testosteron je važan za seksualnu želju, erekciju i proizvodnju sperme. Također utječe na druge važne tjelesne funkcije koje nisu izravno povezane sa seksom, poput održavanja normalne krvne slike, snage kostiju, mišićne mase i raspoloženja.

Razotkrivanje mitova

Činjenica da je testosteron toliko važan može biti razlog zašto postoji toliko mnogo mitova o njemu. Jedna uobičajena neistina je da pretjerani testosteron može čovjeka učiniti nekontrolirano agresivnim. Međutim, muškarci su zapravo skloni osjećati se raspoloženiji i tjeskobniji niži razine testosterona, a postoje dokazi koji upućuju na to da liječenje testosteronom može smanjiti negativne osjećaje i poboljšati depresiju. Također je neistina da visoka razina testosterona uzrokuje ćelavost kod muškaraca i rak prostate. Ćelavost nije znak muževnosti i nije povezana s visokom razinom testosterona. Umjesto toga, odražava nasljeđe, bilo s majčine strane obitelji (muški uzorak, ćelavost u središtu krune) ili s očeve strane (ukupna ćelavost). U međuvremenu se čini da je rak prostate povezan s niskom razinom testosterona, a ne visokim. Dakle, iako može biti uzrok dlakavosti, znojenja i smrada kod muškaraca, također je neophodan za normalan, zdrav život.

Zaslužuje li testosteron lošu reputaciju koju dobiva? Shvaćen na odgovarajući način, kao zamjena za prirodno niske razine, testosteron nije opasan, niti je protuzakonit. Zapravo, može biti potpuno zdravo. Međutim, ako se uzima kao dodatak za povećanje normalne razine testosterona, stvari postaju mutne. Anabolički steroidi su sintetički proizvedene varijante prirodnog testosterona. Neki uobičajeni ulični ili sleng nazivi za anaboličke steroide uključuju arnolds, bombone za teretanu, pumpere, roide, stackere, trenažere s utezima i sokove. Danas kruži oko 100 različitih anaboličkih steroida, a na Googleu ćete dobiti nekoliko milijuna rezultata unosom "kupi steroide". Kada se uzimaju anabolici za povećanje normalne razine testosterona, mogu se dogoditi zanimljive nuspojave: broj spermija pada, grudi postaju nježne, a akne se mogu vratiti kao kad ste imali četrnaest godina. Osim toga, što je više testosterona, to je gušća krv – i što je krv gušća, veća je vjerojatnost opasnih krvnih ugrušaka i moždanog udara. A uz potpunu zloupotrebu steroida, ugrožavate zdravstvene prednosti normalne ravnoteže testosterona, poput ravnoteže kolesterola, zdravlja jetre i srca, krvnog tlaka i raspoloženja. Dakle, dvaput razmislite prije nego razmislite o uzimanju testosterona kako biste postali ili “zdravija” osoba ili kako biste živjeli dulje, jer može imati potpuno suprotan učinak.

Paul Turek, dr. med., FACS, osnivač je The Turek Clinics, pružajući najsuvremenije medicinsko liječenje muškarcima diljem svijeta. Obučen na Yaleu i Stanfordu, dr. Turek je uveo tehnike muške plodnosti uključujući mapiranje testisa i vađenje sperme te je popularizirao vazektomiju bez skalpela. Da biste pročitali više o dr. Tureku, posjetite njegov nagrađivani blog.

Više na blogu Men's Health

Što muškarci trebaju znati o COVID-19

Razgovarali smo s pet pružatelja zdravstvenih usluga o tome što bi muškarce moglo dovesti u veći rizik od COVID-19 i što trebaju učiniti u vezi s tim.

Antidepresivi i seksualne nuspojave: 5 stvari koje bi muškarci trebali znati

Antidepresivi mogu biti moćno sredstvo, ali neki muškarci brinu o seksualnim nuspojavama. Četiri stručnjaka objašnjavaju kako uzimati ove lijekove, a da ne ugrozite svoj seksualni život.

Najnoviji postovi na blogu na WebMD-u

Što sam naučio o životu s CPAP aparatom

Muškarac s apnejom u snu dijeli ono što je naučio o životu s CPAP aparatom.

Kako sam se pomirio s dijagnozom psorijaze

Muškarac s psorijazom govori o tome kako mu je dijagnoza promijenila život.

Važno: Mišljenja izražena u WebMD blogovima isključivo su mišljenja korisnika, koji mogu, ali i ne moraju imati medicinsku ili znanstvenu obuku. Ova mišljenja ne predstavljaju mišljenja WebMD-a. WebMD liječnik ili bilo koji član uredništva WebMD-a ne provjerava točnost, uravnoteženost, objektivnost ili bilo koji drugi razlog osim u skladu s našim Uvjetima i odredbama. Neka od ovih mišljenja mogu sadržavati informacije o liječenju ili upotrebi lijekova koji nisu odobreni od strane američke Uprave za hranu i lijekove. WebMD ne podržava nikakav specifičan proizvod, uslugu ili tretman.

Ne smatrajte WebMD blogove medicinskim savjetom. Nikada nemojte odgađati ili zanemariti traženje stručnog medicinskog savjeta od svog liječnika ili drugog kvalificiranog pružatelja zdravstvenih usluga zbog nečega što ste pročitali na WebMD-u. Uvijek biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što započnete, prekinete ili promijenite bilo koji propisani dio vašeg plana njege ili liječenja. WebMD razumije da čitanje individualnih iskustava iz stvarnog života može biti koristan izvor, ali nikada nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje od kvalificiranog pružatelja zdravstvene skrbi. Ako mislite da vam je hitna medicinska pomoć, odmah nazovite svog liječnika ili nazovite 911.


Pozadina:Policitemija je najčešći štetni učinak nadomjesne terapije testosteronom (TRT) i može predisponirati bolesnike na štetne vaskularne događaje. Trenutne kanadske smjernice preporučuju redovito laboratorijsko praćenje i prekid TRT-a ili smanjenje doze ako hematokrit prelazi 54% (hemoglobin ≥180 g/L). Neki liječnici i pacijenti tumačili su ovaj prag kako bi ukazali na potrebu za flebotomijom ili darivanjem krvi tijekom TRT-a.

Dizajn studija i metode: Pregledali smo sve muške darivatelje krvi u jugozapadnom Ontariju u Canadian Blood Services od prosinca 2013. do ožujka 2016. koji su se sami identificirali ili su tijekom probira darivatelja pronađeni da koriste TRT u bilo kojem obliku. Koncentracija hemoglobina mjerena je u vrijeme darivanja ili posjeta klinici te pri svakom sljedećem pregledu kod ponovljenih darivatelja.

Rezultati:Izvještavamo o seriji slučajeva od 39 pacijenata na TRT-u koji su se javili na darivanje krvi u razdoblju od dvije godine. Prosječni hemoglobin u svim posjetima davateljima klinici bio je 173 g/L (raspon 134-205 g/L, n = 108). Koncentracije hemoglobina od ≥180 g/L (izračunati hematokrit ≥54%) izmjerene su u 25% pregleda. Od 27 ponovljenih darivatelja, 12 (44%) imalo je stalno povišene razine hemoglobina (≥180 g/L) pri sljedećim darivanju.

Zaključci: Koncentracije hemoglobina bile su povišene u darivatelja krvi na TRT-u, sa značajnim brojem iznad razina preporučenih trenutnim smjernicama. Ovi podaci također sugeriraju da ponovno davanje krvi nije bilo dovoljno za održavanje hematokrita ispod 54%. Naši nalazi izazivaju zabrinutost u vezi s postojanim rizikom od vaskularnih događaja u ovih darivatelja, osobito kada je u kombinaciji s pogrešnom percepcijom pacijenata i zdravstvenih djelatnika da je donacija ukinula rizike policitemije izazvane TRT-om.


Gušća krv i testosteron

Muškarcima je teško izliječiti niske razine testosterona iz više razloga. To vrijedi čak i za muškarce s klinički dokazanom niskom razinom testosterona. Razlozi nevoljkosti liječnika da liječe nisku razinu testosterona kod muškaraca su povezani s shvaćanjem da je razina testosterona povezana kako s pojavom raka prostate, tako i s štetnim kardiovaskularnim učincima. Detaljno sam pokrio dezinformacije o odnosu testosterona i raka prostate u nedavnom članku u Željezni čovjek, a zainteresirani čitatelji trebali bi pogledati taj članak za istinu o testosteronu i nastanku raka prostate. U vezi s kardiovaskularnim bolestima, nedavni članak objavljen u New England Journal of Medicine sugerirali su da bi pružanje terapije testosteronom starijim muškarcima (prosječna dob, 74) moglo brzo rezultirati štetnim kardiovaskularnim ishodima, uključujući povećanu učestalost srčanih i moždanih udara. Također raspravljam o ovoj studiji i stvarnim učincima testosterona na funkciju srca u nadolazećem izdanju moje kolumne Bodybuilding Pharmacology, također u Željezni čovjek.

Iako je odnos između nadomjesne terapije testosteronom (TRT) i kardiovaskularnih bolesti (CVD) u najboljem slučaju sumnjiv, postoji jedan učinak testosterona koji bi mogao uzrokovati probleme u ovom području. To se odnosi na zgušnjavanje krvi, također poznato kao policitemija, koje se može pojaviti kada se daje testosteron, osobito u obliku injekcija. Iz nekog razloga, ova se nuspojava češće javlja kod starijih muškaraca, koji su glavni kandidati za TRT. Obično se javlja kada tjedna doza injekcijskog testosterona prijeđe 150 miligrama. Učinak je vidljiv krvnim pretragama koje otkrivaju povišen hematokrit krvi. Hematokrit je mjera viskoznosti ili debljine krvi. Zanimljivo je da je jedna od primarnih nuspojava dopinga u krvi, koja uključuje povećanje sadržaja crvenih krvnih stanica u krvi na temelju lijekova, policitemija. Ironično, kada se to dogodi, svaki atletski rub izazvan povećanim brojem crvenih krvnih stanica (što rezultira povećanom dostavom kisika u mišiće, a time i povećanom izdržljivošću) negira se jer je krv sada postala pregusta, što smanjuje isporuku kisika u tkiva. , izazivajući relativno hipoksično (nedostatak kisika) stanje. Testosteron uzrokuje neku vrstu prirodnog krvnog dopinga jer stimulira bubrege na proizvodnju povećane razine eritropoetina (EPO), koji se u sintetskom obliku koristi za atletski krvni doping. Budući da EPO djeluje tako što potiče sintezu novih crvenih krvnih stanica, čini se da bi više razine EPO-a koje se oslobađaju primjenom testosterona mogle objasniti povećanu debljinu krvi koju pokazuju stariji muškarci koji koriste injekcijske oblike testosterona. To je problem jer su više razine hematokrita povezane s povećanim pojavom moždanih i srčanih udara zbog povećane aktivnosti zgrušavanja u krvi.

No, nova studija otkrila je temeljni uzrok viših razina hematokrita kod muškaraca koji koriste injekcijski testosteron. Studija je uključivala i mlađe (od 19 do 35 godina) i starije (od 59 do 75 godina) muškarce. Ovim muškarcima davane su tjedne injekcije testosteron enantata (dugodjelujući ester testosterona) u različitim dozama od 25, 50, 125.300 i 600 miligrama tijekom 20 tjedana. Muškarčeva vlastita proizvodnja testosterona namjerno je potisnuta davanjem lijeka koji blokira lučenje gonadatrofnog oslobađajućeg hormona (GRH), koji kontrolira proizvodnju testosterona u tijelu. To je učinjeno kako bi se preciznije odredili učinci injekcija testosterona. Muškarci su podvrgnuti testovima krvi 5 puta tijekom 20-tjednog istraživanja. Rezultati studije pokazali su da se unutar jednog tjedna od dobivanja injekcija testosterona u većim dozama, tvar tzv hepcidin bila izrazito potisnuta kod muškaraca. Učinak je bio povezan s dozom testosterona, a vjerojatnije je da će se pojaviti s višim dozama, iznad 125 miligrama tjedno. Također je bio izraženiji kod starijih, u usporedbi s mlađim muškarcima u studiji, i odgovarao je porastu hemoglobina, odnosno proteina koji nosi kisik u crvenim krvnim stanicama. Studija je zaključila da je porast hematokrita ili debljine krvi povezan sa supresijom hepcidina uzrokovanom visokim dozama injekcijskog testosterona. Ovo je vjerojatno najčešća nuspojava koja se vidi kada stariji muškarci koriste veće doze testosterona za injekcije.

Hepcidin je peptid od 25 aminokiselina koji se proizvodi u jetri. Otkriven je 2000. godine, a sada se zna da je glavni regulator metabolizma željeza u tijelu. Djeluje tako da izravno inhibira drugi protein zvan feroportin, koji radi na transportu željeza iz stanica koje pohranjuju mineral. Feroportin je uglavnom prisutan u stanicama koje oblažu tanko crijevo, te u imunološkim stanicama koje se nazivaju makrofagi. Ometajući djelovanje feroportina, hepcidin smanjuje apsorpciju željeza. Kada veće doze testosterona za injekcije blokiraju hepcidin, više se željeza oslobađa i apsorbira u tijelo. To povećanje željeza, zauzvrat, dovodi do veće proizvodnje crvenih krvnih stanica, a upravo ta veća količina crvenih krvnih stanica rezultira gušćom krvlju ili policitemijom koja se može pojaviti kod injekcija testosterona. Jedno pitanje bez odgovora je zašto je ovaj učinak gušće krvi s injekcijama većih doza testosterona češći kod starijih muškaraca. Jedna od mogućnosti je da stariji muškarci imaju manje zalihe željeza od mlađih muškaraca, a to se mijenja kada se koriste visoke doze testosterona. Ali to je s moje strane strogo nagađanje. Učinak povišenog hematokrita može se eliminirati korištenjem alternativnih oblika TRT-a, kao što su testosteronske kreme ili gelovi, ili ubrizgavanjem doza testosterona koje su 125 miligrama ili manje svaki tjedan.

Bachman, E, et al. Testosteron potiskuje hepcidin kod muškaraca: potencijalni mehanizam za eritrocitozu izazvanu testosteronom. J Clin Endocrin Metab 2010: u tisku.


Prednosti davanja krvi

1. Davanje krvi može otkriti potencijalne zdravstvene probleme

Iako nije&rsquot ista stvar kao odlazak liječniku, darivanje krvi može biti još jedan način da pazite na svoje kardiovaskularno zdravlje. Prije vađenja krvi dobit ćete mini-fizikalnu analizu u kojoj će vam netko provjeriti puls, krvni tlak, tjelesnu temperaturu, hemoglobin i još mnogo toga. To ponekad može rasvijetliti probleme za koje niste ni znali.

&ldquoAko je u vašoj krvi premalo željeza, klinika će vam reći i pobijedila&rsquot izvaditi vam krv&rdquo, kaže Jan Patenaude, dijetetičar i certificirani LEAP terapeut. Također će vas obavijestiti o svim drugim problemima krvi koje primjete ili ako se nešto čini neuobičajenim. Povremeni pregled kvalitete krvi mogao bi biti ključ za uočavanje zdravstvenog problema prije nego što postane opasan po život.

2. Davanje krvi može smanjiti štetne zalihe željeza

Jedna od dvjesto ljudi u SAD-u je zahvaćena stanjem zvanim hemokromatoza, a većina ga uopće ne zna, prema Patenaudeu. Hemokromatoza je bolest koja uzrokuje preopterećenje željezom i klinika Mayo je označila kao najčešću genetsku bolest među bijelcima.

I sama predana darivateljica krvi, Patenaude preporučuje darivanje kao način za smanjenje dodatnih zaliha željeza u tijelu. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti kažu da je uklanjanje crvenih krvnih stanica flebotomijom (ili darivanjem krvi) preferirani tretman za pacijente s viškom željeza u krvi.

3. Davanje krvi može smanjiti rizik od srčanog udara

Darivanje krvi barem jednom godišnje moglo bi smanjiti rizik od srčanog udara za 88 posto, prema studiji koju je proveo American Journal of Epidemiology. * Ovo se opet odnosi na problem željeza, kaže dr. David Dragoo, zdravstveni stručnjak u Money Crashersu.

Dr. Dragoo objašnjava da visoka razina željeza u krvi sužava vaše krvne žile i stvara veći rizik od srčanog udara. Ispuštanje tih dodatnih naslaga željeza darivanjem krvi daje vašim žilama više prostora za rad.

4. Davanje krvi može smanjiti rizik od razvoja raka

Kod prosječne, potpuno zdrave osobe, veza između davanja krvi i smanjenja rizika od raka je tanka. Ali istraživanja podupiru smanjeni rizik od raka za darivatelje krvi s različitim bolestima, od kojih je jedna hemokromatoza.

Utvrđeno je da je flebotomija (proces vađenja krvi) metoda redukcije željeza koja je povezana s nižim rizikom od raka i smrtnošću, prema studiji koju je objavio Journal of the National Cancer Institute. Studija se usredotočila na pacijente zahvaćene perifernom arterijskom bolešću (PAD), koju klinika Mayo opisuje kao uobičajeni cirkulacijski problem. Pacijenti s PAD-om koji su redovito davali krv imali su manji rizik od razvoja raka od onih koji to nisu činili.

5. Davanje krvi može pomoći vašoj jetri da ostane zdrava

Još jedna opasnost od preopterećenja željezom je zdravlje vaše jetre. &ldquoPosljednjih godina, nealkoholna masna bolest jetre (NAFLD), jetreni izraz metaboličkog sindroma, poprimila je razmjere epidemije,&rdquo izvještava Nacionalni centar za biotehnološke informacije.

Istraživanja su povezala previše željeza s NAFLD-om, hepatitisom C i drugim bolestima i infekcijama jetre. Iako postoje mnogi drugi čimbenici koji su uključeni u ove probleme, darivanje krvi može pomoći osloboditi neke od tih zaliha željeza i izbjeći dodatne probleme u vašoj jetri.

6. Davanje krvi može pomoći vašem psihičkom stanju

Iako postoji nekoliko fizičkih prednosti darivanja krvi, najsnažnija zdravstvena dobrobit vjerojatno je u psihološkom području. Darivanje krvi znači da će netko (ili više ljudi) negdje dobiti pomoć koja im je prijeko potrebna.

Darivanje krvi, osobito redovito, može biti slično volonterskom radu. Dajete svoje vrijeme (i svoju doslovnu krv) da pomognete strancima u nevolji. Ako svaki put odete na određeno mjesto za darivanje krvi, upoznat ćete dio osoblja koji se također posvećuje cilju spašavanja života.

Ova vrsta redovite, altruističke interakcije ima velike psihološke prednosti. Izlazak iz svog uobičajenog okruženja da učinite nešto dobro za nekog drugog je poticajno na najbolji način. Pokazalo se da volontiranje ima pozitivne učinke na sreću. Kod osoba starijih od 65 godina volontiranje također smanjuje rizik od depresije i usamljenosti.

Patenaude vjeruje da je psihološka zdravstvena korist koju dobivate od spoznaje da i pomažete drugima jednako korisna kao i korist za fizičko zdravlje. Kad zasučete rukav i sjednete u tu stolicu, znate da&rsquore činite razliku&mdashand zbog koje se osjećate dobro!


4 koraka darivanja krvi

Proces darivanja krvi može se podijeliti u četiri koraka:

  1. Registracija
  2. Povijest bolesti i mini-fizikalna
  3. Donacija
  4. Osvježenje

Dok cijeli proces, od trenutka kada dođete do ustanove do trenutka kada odete, može potrajati oko sat vremena, sama donacija može trajati samo 8-10 minuta. Ako donirate trombocite, stroj filtrira trombocite iz vaše krvi i vraća vam ostatak krvi. Ovaj proces traje dulje (2-3 sata).

1. Registracija

Kada stignete u banku krvi ili lager krvi, prijavit ćete se na svoj termin i pokazati svoju osobnu iskaznicu. Zatim ćete ispuniti papirologiju koja uključuje općenite podatke kao što su vaše ime, adresa i telefonski broj.

2. Povijest bolesti i mini-fizikalna

Prije nego što donirate, djelatnik banke krvi postavit će vam neka povjerljiva pitanja o vašem zdravlju i načinu života. Također ćete dobiti kratki zdravstveni pregled ili "mini-fizikalni". Zaposlenik će vam izmjeriti puls, krvni tlak i temperaturu te uzeti malu količinu krvi za testiranje.

  • Vaša zdravstvena povijest
  • Putovati
  • Lijekovi koje uzimate
  • Seksualna aktivnost (pitanja se odnose na specifično ponašanje, a ne na seksualnu orijentaciju)

Pitanja se temelje na smjernicama koje je izradio AABB (ranije nazvan American Association of Blood Banks) i odobrila FDA.

Ispitat će vam krv kako bi vidjeli koja je to krvna grupa i provjerili:

    , parazit
  • Virus antitijela na virus citomegalovirusa (CMV).
  • Antitijela na humani leukocitni antigen (HLA), za darivatelje prvi put koji su ikada bili trudni ili za one koji su trudni od posljednjeg darivanja krvi
  • Ljudski T-limfotropni virus
  • Trypanosoma cruzi, parazit koji uzrokuje Chagasovu bolest

Tetovaže, u većini država, nisu prepreka davanju krvi, pod uvjetom da je tattoo umjetnik slijedio dobre sigurnosne prakse (kao što je korištenje sterilnih igala i ponovna upotreba tinte). U nekoliko država može biti potrebno razdoblje čekanja između tetoviranja i darivanja krvi, ali općenito, to nije problem.

Kad dođe vrijeme za doniranje, evo što će se dogoditi:

  • Ući ćete u donatorsku sobu gdje ćete leći na krevetić.
  • Flebotomist (zaposlenik koji vadi krv) očistit će vam ruku i umetnuti novu, sterilnu iglu u venu. To traje samo nekoliko sekundi, a može se osjetiti kao brzi štipanje.
  • Dat ćete oko 1 pintu (jednu jedinicu) krvi. Proces bi trebao trajati manje od 10 minuta. Ali ako donirate trombocite, crvene krvne stanice ili plazmu aferezom, proces može potrajati mnogo dulje: do 2 sata.
  • Kada završite, podići ćete svoju ruku za donaciju i malo pritisnuti na nju, što pomaže vašem zgrušavanju krvi. Zatim će vam staviti ljepljivu traku na ruku.

4. Osvježenje

Nakon što završite, dobit ćete grickalice i piće kako biste pomogli vašem tijelu da se vrati u normalu jer ste izgubili malo tekućine. Poželjet ćete sjesti i opustiti se barem 10 minuta kako biste obnovili snagu i vratili malo energije prije nego što odete.


Kako upravljati visokim hematokritom uzrokovanim nadomjesnom terapijom testosteronom

Visok hematokrit nastaje kada postoji prekomjerna proizvodnja crvenih krvnih stanica. Visok hematokrit može uzrokovati da krv postane vrlo viskozna ili "ljepljiva", što otežava pumpanje srca. Može doći do visokog krvnog tlaka, moždanog udara i srčanog udara.

Povezanost između nadomjesne terapije testosteronom i visokog hematokrita zabilježena je u posljednjih nekoliko godina jer je ova terapija postala sve popularnija. Osim povećanja mišića i seksualnog nagona, testosteron može povećati tjelesnu proizvodnju crvenih krvnih stanica. Ovaj hematopoetski učinak (izgrađivanja krvi) mogao bi biti dobar za one s blagom anemijom.

Iako svi zamjenski proizvodi za testosteron mogu povećati broj crvenih krvnih stanica, studija je pokazala veću učestalost većeg hematokrita kod onih koji koriste intramuskularni testosteron nego lokalnu primjenu (testosteronski flaster je bio glavna opcija - bez gelova). Pušenje je također povezano s policitemijom i može pridonijeti učincima drugih čimbenika rizika.


Ispod je ulomak iz moje knjige, Testosteron: Vodič za muškarce, s daljnjim detaljima prevencije i liječenja policitemije.

Prevencija i liječenje policitemije

Važno je provjeriti razinu hemoglobina i hematokrita u krvi pacijenata tijekom nadomjesne terapije testosteronom. Kao što svi znamo, hemoglobin je tvar koja krv čini crvenom i pomaže u transportu kisika u krvi. Hematokrit odražava udio crvenih stanica u ukupnom volumenu krvi. Treba procijeniti hematokrit od preko 52 posto. Međutim, smanjenje doze testosterona ili njegovo zaustavljanje opcije su koje možda nisu najbolje za osiguranje najbolje kvalitete života pacijenata. Prijelaz s injekcijskog na transdermalni testosteron može smanjiti hematokrit, ali u mnogim slučajevima ne do potrebnog stupnja.

Sljedeća tablica prikazuje različite skupine smjernica koje preporučuju praćenje nadomjesne terapije testosteronom. Svi se slažu oko mjerenja hematokrita u 3. mjesecu, a zatim godišnje, a neki također preporučuju mjerenje u 6. mjesecu nakon početka testosterona (dobro je zapamtiti da u Sjedinjenim Državama postoji zabrana darivatelja krvi homoseksualaca).


Mnogi pacijenti na testosteronskom nadomjestku koji imaju policitemiju ne žele prekinuti terapiju zbog straha od ponovnog doživljavanja depresije, umora i niskog seksualnog nagona koje su imali prije početka liječenja. Za te pacijente, terapeutska flebotomija može biti odgovor. Terapeutska flebotomija vrlo je slična onome što se događa pri darivanju krvi, ali ovaj postupak liječnici propisuju kao način da se snizi hematokrit i viskozitet krvi.

Flebotomija od jedne litre krvi općenito će smanjiti hematokrit za oko 3 posto. Vidio sam da je flebotomija koja se daje tjedno nekoliko tjedana dovela hematokrit s 56 posto na zdravih 46 posto. Poznajem liječnike koji propisuju flebotomiju svakih 8-12 tjedana zbog neobičnog odgovora na nadomjesnu terapiju testosteronom. Ovaj jednostavan postupak izvodi se u bolničkom vađenju krvi ili u ustanovi banke krvi i može lako i za manje od jednog sata smanjiti hematokrit, hemoglobin i željezo u krvi.

Nažalost, terapijska flebotomija može biti teška opcija za nadoknadu ili pokriće osiguravajućih društava. Šifre nadoknade za terapijsku flebotomiju su CPT 39107, icd9 kod 289.0.

Osim ako lokalna banka krvi nije spremna pomoći, neki liječnici će možda morati napisati pismo o medicinskoj potrebi za flebotomiju ako to zatraže osiguravajuća društva. Ako je pacijent zdrav i bez HIV-a, hepatitisa B, C ili drugih infekcija, može dati krv u banci krvi.

Popis agencija za darivanje krvi u Sjedinjenim Državama​

Za svaku jedinicu krvi donirane ili izvađene terapijskom flebotomijom, dolazi do smanjenja hematokrita za 2-3 boda. Ako vam je hematokrit 56, a želite ga dovesti ispod 50, morali biste dati 2 do 3 jedinice krvi. Međutim, vađenje ove količine krvi u jednoj sesiji flebotomije može smanjiti razinu feritina i željeza što može uzrokovati ekstremni umor. Stoga, budite konzervativni, dajte najviše 1 jedinicu čak i ako morate ići češće. No budite svjesni da darivanje krvi koje se obavlja češće nego svaka 2,5 mjeseca riskira previše snižavanja feritina i željeza (što može uzrokovati umor), stoga svakako napravite test na feritin kako biste utvrdili trebate li uzimati dodatak željeza.

CBC test (uključujući hematokrit) i feritin (nakon davanja krvi) možete naručiti ovdje: Krvni testovi

Učestalost flebotomije ovisi o pojedinačnim čimbenicima, ali većina muškaraca može napraviti jednu svaka dva do tri mjeseca kako bi kontrolirali svoj hemoglobin na ovaj način. Ponekad se proizvodnja crvenih krvnih stanica normalizira bez ikakvog posebnog razloga. Nemoguće je točno predvidjeti tko je skloniji razvoju policitemije, ali muškarci koji koriste veće doze, muškarci s apnejom u snu i stariji muškarci mogu imati veću incidenciju. Važno je ne uzimati previše krvi odjednom zbog dramatičnog smanjenja razine željeza i feritina koji može uzrokovati umor.

Neki liječnici preporučuju korištenje dječjeg aspirina (81 mg) dnevno i 2000 do 4000 mg omega-3 masnih kiselina (kapsule ribljeg ulja) kako bi se smanjio viskozitet krvi i spriječili srčani udari. Oni mogu biti važan dio zdravstvenog režima većine ljudi, ali nisu alternativa terapijskoj flebotomiji ako pacijent ima policitemiju i ne želi prekinuti terapiju testosteronom. Zabrinjavajuće je što mnogi ljudi pretpostavljaju da su potpuno oslobođeni rizika od moždanog udara/srčanog udara ako uzimaju aspirin i dodatke omega-3 masnim kiselinama kada imaju visok hematokrit.

Mjesta za terapeutsku flebotomiju u Sjedinjenim Državama za muškarce na TRT-u

Iako neki ljudi mogu imati više glavobolja uzrokovanih visokim krvnim tlakom ili postati izrazito crveni kada vježbaju, većina se ne osjeća drugačije kada imaju policitemiju. To ga ne čini manje opasnim.

Terapeutska flebotomija zbog TRT-a sada može biti pokrivena u banci krvi

Doniranje više od 1 jedinice svaka 2-3 mjeseca može smanjiti razinu željeza i feritina i uzrokovati umor. Zato je dobro započeti s doniranjem kada ste u rasponu hematokrita 51-52. Također, Crveni križ i druge organizacije će odbiti darivatelje s visokim hematokritom iznad 52. Oni koji budu odbijeni mogu zatražiti pismeni nalog od svojih liječnika i možda će morati platiti za flebotomiju.

Visok hematokrit uzrokovan TRT: kako ga sniziti i upravljati

www.discountedlabs.com

Visoka crvena krvna zrnca izazvana testosteronom: Kako upravljati hematokritom

www.discountedlabs.com

Povećanje testosteron enantata u odnosu na hemoglobin, PSA i kolesterol:


Darivanje krvi i nadomjesna terapija testosteronom

Policitemija je najčešći štetni učinak nadomjesne terapije testosteronom (TRT) i može predisponirati bolesnike na štetne vaskularne događaje. Trenutne kanadske smjernice preporučuju redovito laboratorijsko praćenje i prekid TRT-a ili smanjenje doze ako hematokrit prelazi 54% (hemoglobin ≥180 g/L). Neki liječnici i pacijenti tumačili su ovaj prag kako bi ukazali na potrebu za flebotomijom ili darivanjem krvi tijekom TRT-a.

DIZAJN I METODE STUDIJA

Pregledali smo sve muške darivatelje krvi u jugozapadnom Ontariju u Canadian Blood Services od prosinca 2013. do ožujka 2016. koji su se sami identificirali ili za koje je na pregledu darivatelja utvrđeno da su na TRT-u. Koncentracija hemoglobina mjerena je u vrijeme darivanja ili posjeta klinici te pri svakom sljedećem pregledu kod ponovljenih darivatelja.

REZULTATI

Identificirali smo 39 pacijenata na TRT-u koji su se javili na darivanje krvi u razdoblju od 2 godine. Prosječna razina hemoglobina za sve posjete klinici bila je 173 g/L (raspon, 134-205 g/L n = 108). Koncentracije hemoglobina od 180 g/L ili više (izračunati hematokrit, ≥54%) mjerene su u 25% pregleda. Od 27 ponovljenih darivatelja, 12 (44%) imalo je stalno povišene razine hemoglobina (≥180 g/L) pri sljedećim darivanju.

ZAKLJUČAK

Koncentracije hemoglobina bile su povišene u darivatelja na TRT-u, a značajan broj je imao razine hemoglobina iznad onih koje preporučuju trenutne smjernice. Ovi podaci također sugeriraju da ponovno davanje krvi nije bilo dovoljno za održavanje hematokrita ispod 54%. Our findings raise concerns about the persistent risk of vascular events in these donors, particularly when coupled with the misperception by patients and health care providers that donation has reduced or eliminated the risks of TRT-induced polycythemia.


Anabolički steroidi, forumi za raspravu o bodybuildingu. - Steroidologija

8Likes

Donating blood when on TRT!

Bodybuilder amater Join Date Aug 2013 Location Houston, Texas Posts 844 Rep Power 8

I have seen several posts referencing donating of blood when on testosterone replacement therapy (TRT) or a cycle to keep your hematocrit levels down. Before I started my testosterone replacement therapy (TRT) 7 weeks ago my doctor did a base line blood panel and my hematocrit was 47.6 on a scale of 37.5-51.0. I do not know what it is now that I have been on testosterone replacement therapy (TRT) but I am all about being preventative. How often should one donate and do we donate whole blood or just platelets?

Moderator Join Date Jun 2012 Location USA Posts 16,496 Rep Power 190

Just donate blood as often as they allow. I think you can do it every 56 days for whole blood. That should keep you hematocrit in good shape. Plus you will be helping your fellow man. Nothing wrong with some good karma coming your way.

Pro Bodybuilder Join Date Apr 2013 Location PNW Posts 2,002 Rep Power 23

x2, just go do it. Chances are you will need it. They will also measure your hemoglobin at the blood donation place, which you can convert to estimated hematocrit by multiplying by 3.

Whole blood is far quicker and easier. Platelets donation is kind of odd. if they really only took platelets (which in theory they do) it shouldn't really lower your hct appreciably, but something about the process destroys or removes a lot of blood solids so it does bring down your hct quite a bit.

Official Sponsor Join Date Apr 2012 Posts 2,517 Rep Power 29

Text: 734 680 8665

Phone: 866 206 9926

Novak Join Date May 2013 Posts 84 Rep Power 9 Amateur Bodybuilder Join Date Aug 2013 Location Houston, Texas Posts 844 Rep Power 8 Originally Posted by Good.2.Go Pro Bodybuilder Join Date Apr 2013 Location PNW Posts 2,002 Rep Power 23

In apheresis your blood is run through a machine and elements are filtered out and the remaining elements are returned.
I believe you can donate red blood cells, platelets and plasma through apheresis. Plasma is of little benefit in our situation (potentially even increases hct temporarily).
Double red cell donation should lower hct twice as much (nominally) as whole blood donation, but the donation interval is twice as long.
Platelet apheresis theoretically removes only platelets and as such has little impact on hct, because platelets make up only a small fraction of blood solids. However, the apheresis process appears to lower hct substantially through RBCs being destroyed by the pumping and residual blood remaining in the machine. The blood centers don't take this into account, however, and set the donation interval to 7 days!

So, to lower hct as quickly as possible through donation:
1) give whole blood
2) platelet apheresis one week later (repeat as necessary)

I started at 17.7, went to 17.0 after whole blood donation, 15.7 after platelet apheresis, now estimate 14.4, all within a few weeks. I've got a blood test coming up that I'm hoping will confirm this.


But ordinary run-of-the-mill ejaculation now and then with orgasm through masturbation may be a helpful thing.

But only if you’re alone and have no other choice.

I nikada to porn.

1. Does Masturbation Increase Estrogen?
Masturbation, or self pleasuring , is quite different than sexual intercourse because the hormonal patterns from masturbation are very different from partner sex. All sex is a marvelous combination of hormonal, physiological, and psychological events. And what most people do not realize is that the hormonal results from masturbation or intercourse can last for 1 to 2 weeks after the event. And for men who masturbate, it is not necessary to ejaculate. Even the practice known as “edging” to porn, can have a very powerful hormonal effect on a man even if he does not ejaculate or have an orgasm. It turns out that masturbation can lower testosterone levels and can increase estrogen levels. Masturbation increases hormones such as vasopressin and prolactin. And these often go up when estrogen levels go up in the male body. There have been very few studies that I am aware of that show masturbation directly increases estrogen, but we can infer that it does from the increases in prolactin and vasopressin that occur after masturbation. Also, in the male body, the hormone oxytocin creates long-lasting and powerful erections. Oxytocin usually does not increase when a man masturbates. However, with partner sex, oxytocin can increase in the mail body and can provide numerous benefits probably including lowering estrogen.

2. Does Masturbation increase Testosterone?
There has been frequent advice to athletes in the past not to masturbate before the big game or before the big event. And there is a lot of merit to this advice. Because it turns out that masturbation lowers testosterone for about one week. Testosterone levels will then come back to what they were about a week ago. I don’t know of any research that has been done for a man who masturbates every day or several times a day, but I would imagine that it probably lowers testosterone and raises estrogen over the long run as well as the short run. The body does not have a chance to recover from testosterone levels with frequent masturbation. That said, some men will encounter a temporary increase in libido if they have been sexually inactive and have not had sexual thoughts or contact with sexual partners or contact even with prospective sexual partners. Men who are deeply immersed in their studies or work may ignore their sexuality for a while. At that point when they begin fantasizing and begin masturbating, they may increase their testosterone temporarily. However, masturbation quickly will lower testosterone levels and keep them low depending on the frequency of masturbation.

3. Does watching porn raise estrogen levels?
Watching porn seems to have the same effects as masturbating to porn. The worst practice of all seems to be “edging” to porn, which is the process of getting aroused but not reaching orgasm, and maintaining that around state for hours at a time. All of these practices including porn watching, watching porn and masturbating, or watching porn and edging, can in fact raise estrogen levels. One of the effects of porn in all of its forms and uses is to convince the brain that watching people have sex is a pleasurable activity. The brain in some areas of its massively complex organ does not know the difference between what you watch and what you do. And yet there is a great difference. Porn use seems to lead to erectile dysfunction from many men and raises their estrogen levels and lowers testosterone levels. Partner sex actually is the reverse. It can increase testosterone levels and lower estrogen levels. That’s because sex is much more than just a physical activity and release. There are many positive effects of partner sex that are missing in porn sex. One of the chief hormones of happiness, love and contentment is oxytocin. Oxytocin also allows a man to feel fulfillment and connection with a partner. Oxytocin leads to long-lasting high-quality erections. In porn use, oxytocin does not rise and may even fall. Many inflammatory and stress hormones increase with masturbation to porn such as cortisol and estrogen. These hormones plus others such as serotonin and histamine, probably increase over time with porn watching and contribute to the negative effects.

4. How are masturbation and estrogen related?
Estrogen, the primary female sex hormone is what regulates and manages the development of the female reproductive system. Though Estrogen is usually considered to be predominant in women, Men have estrogen too but at lower levels. Females have a higher level. Women have testosterone too in that note, but simply at lower levels. Both testosterone and estrogen is basically present in everyone. Masturbation is often considered a normal sexual activity most people do explore it, sometimes as sexual exploration and sometimes out of curiosity. It gives pleasure and relieves stress. Many report finding more fun in their sexual lives with mutual exploration through masturbation. But what if something becomes so addictive as to become an excess? Even though that can cause some health issues like energy drainage or weakness, it does not directly affect the Testosterone levels in the short term. Interestingly, excessive masturbation can cause psychological effects which can hamper the Testosterone levels. Often, an individual can feel guilt, whenever they masturbate. This can be due to societal or interpersonal pressures. Often it is asked if Masturbation has a direct effect on Testosterone levels. Some medical studies have shown that too much Masturbation can affect physical health. But the direct effect on testosterone in a way where it decreases or causes an imbalance is still a topic of much confusion. Testosterone levels rises naturally during masturbation or sex, but normalizes after an orgasm. But does Masturbation increase estrogen? Interestingly normal masturbation does not have a direct effect on Testosterone. But some studies, especially done on rats have found that excessive masturbation can cause in the increase of estrogen receptors. Frequent and excessive masturbation has been found to affect the natural ability of the androgen receptors in utilizing testosterone. Is this a cause of concern? Quite so, if you remember the old adage – Anything in Excess can be harmful. According to some studies where the levels of Testosterone significantly fall below a certain amount, Estrogen levels may peak up. Estrogen is usually known to suppress Testosterone levels. Not many know, but Transgender or men who are medically turning from male to female or usually administered Estradiol, which is a kind of Estrogen. In women, estrogen levels peak when they masturbate or have an orgasm much like testosterone in men. It is normal and natural. But the true confusion is often found in the psychological barriers that inhibit men from finding mental comfort and enjoying masturbation than the hype of impotency or sexual problems, due to masturbation. Done in excess, masturbation does not directly increase or has an effect on the estrogen levels of the body but has a connected effect on other hormones, for example Melatonin. Often considered the sleep hormone, Melatonin aids the body to sleep. But excessive masturbation can sometimes hamper sleep cycles. When sleep cycles are effected, over a long term period, it can affect the production of testosterone. Some studies show that much of the testosterone is produced during sleep. Thus sleep deprivation can effect the T level production, thus lowering the sexual drive. But this does not mean that the Estrogen levels of the body have increased. The only side effect is that the ability of the Androgen receptors to produce testosterone is effected.


Gledaj video: कय रकतदन करन स शरर सषठव पर परभव पडत ह? (Kolovoz 2022).